کنترل ذهن ، فریب مغز و تصمیم گیری با الگوریتم ها

کنترل ذهن ، فریب مغز و تصمیم گیری با الگوریتم ها
1404/01/26 سلامت

توهم انتخاب: آیا واقعاً تو تصمیم می‌گیری یا الگوریتم‌ها؟

در دنیای مدرن، ما با هزاران انتخاب رو به‌ رو هستیم، از اینکه چی بخوریم گرفته تا اینکه کدوم ویدیو رو ببینیم یا چه کسی رو دنبال کنیم. اما پشت پرده‌ی این انتخاب‌ها، چه چیزهایی نقش دارن؟ آیا انتخاب‌ها واقعاً مال ما هستن یا فقط "احساس انتخاب" داریم؟

تصمیم گیری


انتخاب یا تلقین؟ مسئله این است!

تصور کن وارد یوتیوب می‌شی. هنوز چیزی سرچ نکردی ولی کلی پیشنهاد برات هست. چرا؟ چون یوتیوب می‌دونه تو معمولاً چه ژانری رو می‌بینی، چه مدت زمان ویدیوهایی برات مناسبه، حتی چه ساعتی احتمال بیشتری داری روی چیزی کلیک کنی.
در واقع، شما دارید از منویی انتخاب می‌کنید که سرآشپز (الگوریتم) قبلاً چیده، نه اینکه خودتون همه گزینه‌ها رو از اول بچینید.

مثال واقعی: تست A/B در نتفلیکس نشون داده وقتی کاور یک فیلم رو عوض می‌کنن (بدون تغییر محتوای فیلم)، میزان کلیک ۲۰ تا ۳۰ درصد افزایش پیدا می‌کنه. یعنی ظاهر، پیشنهاد و جایگاه محتوا، روی انتخاب ما اثر مستقیم دارن.

انتخاب


مغز ما چطور فریب می‌خوره؟

مغز انسان همیشه دنبال میانبرهای ذهنیه. چون تصمیم‌ گیری انرژی زیادی می‌ بره. پس وقتی الگوریتم‌ها به ما محتوایی بدن که:

قبلاً ازش خوشمون اومده

مشابه چیزهایی باشه که باورش داریم

یا سریع بهمون پاداش بده (مثلاً خنده، لایک، رضایت آنی)، مغزمون ناخودآگاه اون محتوا رو ترجیح می‌ده.

منابع علمی:

دانیل کانمن (برنده نوبل اقتصاد) در کتاب تفکر، سریع و کند می‌گوید ما دو نوع سیستم فکری داریم:

سیستم سریع: شهودی، خودکار، بدون تلاش (مثل لایک کردن سریع یه پست)

سیستم کند: تحلیلی، منطقی، نیازمند زمان

الگوریتم‌ها بیشتر با سیستم اول بازی می‌کنن، چون سریع و واکنشی هست.

فریب مغز


الگوریتم‌ها چطور کار می‌کنن؟

الگوریتم‌ها بر پایه داده‌ها ساخته می‌شن. هر کلیک تو، حتی وقتی صفحه‌ ای رو فقط ۲ ثانیه نگاه می‌کنی، یه تکه از پازل رفتاری توئه.

 الگوریتم یوتیوب: 

واچ‌تایم (مدت تماشای ویدیو)

نرخ تعامل (لایک، کامنت، اشتراک‌گذاری)

نرخ کلیک (چند درصد افرادی که دیدن، روش کلیک کردن)

 الگوریتم اینستاگرام:

تعداد تعامل با یه فرد خاص (دایرکت، ریپلای، ری‌ اکت به استوری)

زمانی از روز که بیشتر فعالی

نوع محتوایی که ذخیره می‌کنی یا می‌فرستی

در واقع هر پلتفرم داره «مدل ذهنی تو» رو می‌سازه.

الگوریتم


آزادی انتخاب واقعیه یا یه توهم خوشگل؟

تو تصور می‌کنی که انتخاب‌هات مال خودتن، ولی وقتی ۹۰٪ چیزهایی که می‌بینی، فیلترشده هستن، انتخاب واقعی معنایی داره؟

 مثل اینه که وارد یه فروشگاه بشی، ولی فروشنده فقط ۵ تا جنس خاص جلو روت بذاره و بگه: «هر کدوم خواستی، آزاده انتخابش کنی!»
آزادی در انتخاب وجود داره، اما فقط در چارچوبی که اون‌ها برات تعریف کردن.

ازاذی انتخاب


چطور کنترل ذهن‌ مون رو پس بگیریم؟

 گسترش نکات کاربردی:

محتوای متضاد ببین: اگه همیشه محتواهایی با یک دیدگاه خاص می‌بینی، آگاهانه برو سراغ دیدگاه‌های مخالف.

فالو و آنفالو آگاهانه: دنبال کردن کسایی که واقعاً برات ارزش دارن، نه صرفاً سرگرمت می‌کنن.

پادکست یا کتاب به‌جای اسکرول بی‌هدف: جایگزین هوشمند برای فرار از الگوریتم‌ها.

نوتیفیکیشن‌ها رو خاموش کن: بذار تو زمان خودت انتخاب کنی، نه هر وقت اپلیکیشن خواست.

روزانه "دیجیتال دتاکس" کن: حتی ۳۰ دقیقه بدون موبایل، برای بازیابی ذهن خودت.

کنترل ذهن

نتیجه گیری

الگوریتم‌ها دشمن نیستن، ابزارن.ولی مثل هر ابزار قدرتمند، اگه مراقب نباشیم، به‌جای اینکه به ما خدمت کنن، ذهنمون رو تصرف می‌کنن.آگاهی، کلید کنترل دوباره‌ انتخاب‌هاست.اگه آگاهانه زندگی کنیم، هنوز هم می‌تونیم انتخاب‌های خودمون رو داشته باشیم.انتخاب‌هایی که واقعاً از درون خودمون میان، نه از دیتاهای ذخیره‌ شده روی سرورهای بزرگ.


سوالات متداول

1. آیا واقعاً الگوریتم‌ها انتخاب‌های ما رو کنترل می‌کنن؟

بله، الگوریتم‌ها با تحلیل رفتار ما در فضای دیجیتال، محتواهایی رو نمایش می‌دن که احتمال بیشتری داره جذب کنیم، بنابراین در بسیاری از موارد انتخاب‌های ما تحت تأثیر این الگوریتم‌ها قرار می‌گیره.

2. چطور مغز ما فریب می‌خوره توسط الگوریتم‌ها؟

مغز ما به دنبال ساده‌ ترین مسیرهاست و الگوریتم‌ها با استفاده از داده‌هایی مثل لایک‌ها و تاریخچه جست‌ و جو، محتواهایی رو نشون می‌دن که با باورها و علاقه‌ های قبلی ما همخوانی داره، بنابراین ما فکر می‌کنیم خودمون تصمیم گرفتیم.

3. آیا ما می‌تونیم کنترل ذهن‌مون رو پس بگیریم؟

بله، با آگاهی از تأثیر الگوریتم‌ها، می‌توانیم انتخاب‌های آگاهانه‌ تری داشته باشیم و زمان بیشتری رو به انتخاب محتواهای متنوع اختصاص بدیم تا از حباب اطلاعاتی بیرون بیایم.

4. چطور الگوریتم‌ها تصمیم می‌گیرن چی به ما نشون بدن؟

الگوریتم‌ها رفتار ما رو تجزیه و تحلیل می‌کنن، مثلاً از اطلاعاتی مثل لایک‌ها، مدت زمان تماشای محتوا، و جست‌ و جوهای گذشته استفاده می‌کنن تا محتواهایی با احتمال بیشتری که دوست داریم به ما پیشنهاد بدن.

5. چرا انتخاب‌های ما ممکنه فقط توهم باشه؟

چون در دنیای دیجیتال، الگوریتم‌ها ما رو در یک مسیر خاص هدایت می‌کنن، بنابراین در حالی که فکر می‌کنیم خودمون انتخاب می‌کنیم، در واقع گزینه‌هایی که به ما پیشنهاد می‌شن، از پیش توسط الگوریتم‌ها فیلتر شدن.

نظر، تجربه و سوال خود را با ما در میان بگذارید

اینجا دیده می شوید!

با ثبت نظر، انتقادات و پیشنهادات خود، در انتخاب دیگران سهیم باشید
منو
بستن

برای نصب وب-اپلیکیشن بر روی دستگاه، به ترتیب زیر عمل کنید :

سیستم عامل Android


سیستم عامل iOS

واتس‌اپ